El final..
Dos palabras que despiertan ecos profundos, que envuelven el misterio de lo que somos y de lo que vivimos. A lo largo de esta travesía, caminamos por senderos inciertos, con […]
conexiones que cambian vidas
Creando una red de apoyo para combatir la soledad no deseada en toda España
Cada vez más conectados y paradójicamente, muchas personas se sienten más solas que nunca. La soledad no deseada es un problema silencioso que afecta a millones de personas, llevando consigo
Libertad emocional
Surge cuando dejamos de buscar la felicidad fuera de nosotros mismos y la encontramos en nuestro interior. La filosofía de la recuperación emocional nos invita a soltar el peso de
Pedir ayuda: debilidad o fortaleza
Una de las acciones más humanas y necesarias, sin embargo, a menudo se percibe erróneamente como un signo de debilidad. Admitir que necesitas ayuda es el primer paso hacia la
Personas de alta sensibilidad
Desde los albores de la humanidad, las sociedades han marcado y estigmatizado a aquellos que se desvían de la norma. Entre los más afectados por esta tendencia se encuentran las
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El sendero de la recuperación emocional es un viaje profundo y complejo, lleno de desafíos que requieren una valentía inmensa y una resiliencia incansable. Este viaje no es lineal, y
Aquella que mata en silencio
En el laberinto del alma, donde cada emoción encuentra su eco, emerge una figura silenciosa y, sin embargo, omnipresente: la culpa. Estoy inmerso en la construcción del libro guía que
Ayuda a otros: El camino hacia el bienestar propio
La ayuda mutua y el apoyo son hilos que tejen las más profundas conexiones de nuestra especie. La filosofía de la recuperación emocional, nos invita a considerar un concepto fundamental:
La filosofía de la recuperación es un viaje hacia la autoaceptación y la autenticidad
En la existencia humana, existen conceptos que, aunque parecen abstractos, forman el tejido esencial de nuestra experiencia. La vulnerabilidad, la vergüenza, la empatía, la resiliencia, la conexión y la autenticidad